5 DÉS GYÓGY KÉSZLET GYAKORLATHOZ

• BEMELEGÍTÉS, EDZÉS ÉS NYÚJTÁS - a gumiszalagok az egész test izmait aktiválják, felületes és mély is, nekik köszönhetően melegítse fel testét edzés előtt, és végezze el az egész edzést , az eredmények olyan jók lesznek, mint a súlyzós edzés során. Edzés után edzés után is nyújthatunk , ami nagyon fontos - csökkenti a sérülések kockázatát.

• 5 ELLENÁLLÁSFOKÚ – minél nagyobb az ellenállás foka – minél vastagabb a gumi és minél jobban feszítjük, annál jobban befolyásolják a gyakorlatok az izmok fejlődését és növekedését. Edzés közben megerősödik szervezetünk, de javul az ízületek mobilizációja is. Edzéstől edzésig próbálkozhatunk erősebb gumik használatával és figyelhetjük a fejlődésünket. A szalagokon lévő további ellenállásjelölés 1-től 5-ig terjedő pontokkal történik.

• NAGY ELŐNYÖK - a rendszeres edzés segít megőrizni a testet, csökkenti a testzsír mennyiségét. A gumiszalaggal végzett gyakorlatok javítják a rugalmasságot, növelik a mozgási tartományt és karcsúsítják a testet. Ezenkívül pozitív hatással vannak a légzőrendszerre és növelik az izmok állóképességét; javítják a csontsűrűséget, ezért is fontosak a csontritkulás elleni küzdelemben.

• KOMPAKT MÉRETEK - a gumit tartalmazza a mellékelt huzatban , melynek köszönhetően biztonságosan tárolhatjuk és magunkkal vihetjük pl edzésre, szabadba vagy kirándulásra - kis helyet foglalnak.

• LEÍRÁS - anyaga: latex; gumi méretei: 30 x 5 cm; borító méretei: 22 x 10 cm; készlet súlya: 120 g, csomag súlya: 170 g.

LEÍRÁS

• anyaga: latex
• gumi mérete: 30 x 5 cm
• borító mérete: 22 x 10 cm
• készlet súlya: 120 g
• súlya a csomagolásban: 170 g

GUMI VASTAGSÁGOK:

• fekete: 1,1 mm
• piros: 0,9 mm
• sárga: 0,7 mm
• kék: 0,5 mm
• zöld: 0,4 mm

ELLENÁLLÁS

• fekete: 5-20 kg
• piros: 10-15 kg
• sárga: 5-10 kg
• kék: 1-5 kg
• zöld: 1-3 kg

Profi sportolóknak és amatőröknek ajánljuk a gumiszalagos edzést, akik szeretnének gondoskodni szép, sportos alakjukról. A gumiszalagok használata javítja a kondíciót, a rugalmasságot, valamint az izomerőt és a rugalmasságot. A termék használható általános fejlesztő edzéshez, aerobikhoz vagy rehabilitációhoz - javítja a csontsűrűséget.